咱们吃到的美食都是它本应有的全部吗！快节奏的生活，美食为了能适应我们的节奏，也以“快”为最重要的前提。我们是不是应该慢下来，体验一下美食的精髓，了解一下什么是美食的“气”。
锅气，亦称镬[huò]（释义:古代的大锅）气，通俗的说就是“锅气”，诞生于后厨，似乎很神奇，摸不着又看不到。《舌尖上的中国》的导演陈晓卿老师曾说，有的餐厅因为离锅灶近，热气旺，才有十足的“锅气”。有锅气的菜肴好吃，但一般菜肴的锅气持续时间并不长，所以要“赶紧趁热”。如果菜凉了，锅气也会随之减少甚至消失，再复热也找不回锅气了。
好的餐厅，从配菜到成菜再送到餐桌，前后只花3分钟，食客品尝食物依然保持充分的锅气。入口时，菜的热度与口腔的温差转换出的干香，可在唇齿间回味，那才是热菜的灵魂。其实这一点并没有别的技巧，就在于上菜的速度快，厨房要离餐桌近，即炒即上桌，自然就多了一份对食客体贴的人情味。厨师一手掌锅，一手翻炒，时不时将铁锅中的食材抛向空中，窜起一条火焰，随即飘来诱人的香味……新鲜火热的炒菜，要的就是这种喷香四溢的“锅气”，但这以秒计算的火候掌控，往往是大厨们数十年在灶前挥动锅铲的历练，才能造就这舌尖的美味!经常听到有人提起“锅气”这个词，有人说，一道小炒好不好吃，就得看它有没有锅气，有了锅气的小炒就有了灵魂，锅气跟中国常说的其他的「气」一样(比如人体内的「气」),并不是一种具体的物质,而是对为留住食材「鲜」味而做的各种努力结果的概括。那么究竟什么是锅气呢？这名字，听着就像是武侠中的剑气一样，菜未到，香已达，勾人食指大动。锅气在包括热度之外，还要讲究色、香、味、口感的搭配。所谓热度，就是菜肴出锅要热气腾腾，雾气弥漫，让人双眼发亮。色则是颜色鲜明，油色清亮，芡汁透明如琉璃。香，要上桌就能嗅到食材受热所散出来的香气。口感就以爽口脆嫩为主。五者兼备，才能称为有锅气。如何炒菜才能锅气十足呢，首先我们必须了解构成锅气四个要素：热、快、干、香，只有同时具备这四个要素的炒菜，才能算是锅气十足的炒菜。
锅气十足的炒菜上桌时必须要热气滚滚，入口时要明显有“烫”的感觉，比如锅热后再放油、油热后再放原料、大火快速爆炒等等，都是增加菜肴热气的常用方法。它的基本原理就是用热气快速激发出食材的香味，让食材在高温快速爆炒的过程中散发出香味，这样的菜肴在吃的时候才会新鲜滚烫且香味十足。
快是指从食材入锅到出锅装盘的时间要短，这要求厨师在炒菜过程中的动作一定要娴熟利落，要让菜肴尽可能在最短的时间内出锅，而且必须做到食材和调味料的充分融合，比较常用的方法就是提前把调味料和湿淀粉调成芡汁。
干是指炒菜上桌时必须做到有汁不见汁、有芡不见芡、有油不见油，入口后要有干香的味道。
很多食材本身是没有多少香味的，但是它们都含有糖类、氨基酸、磷脂和三甘酯等类脂物质，这些物质在加热过程中发生褐变反应，就会让菜肴散发出香味来。也就是指食材在高温爆炒的瞬间，食材附着在锅体上产生的焦香。
因此，在锅体温度足够的同时不能无意识地高频翻动，而是要在香和焦的临界的状态下才起勺翻动，这样才能形成足够的锅气。也就是说必须严格减少炒菜过程中，无谓和无意识的高频翻动。 这个锅气之香和炉灶的火力也是分不开的，必须要用猛烈的火力快速翻炒食材，让食材在超过200℃的温度下发生焦化反应及美拉德反应等化学反应。很多人都说，锅气是很玄的一个概念，因为你说不出它具体是什么，不属于食物的色香味这些特性之一，但你又能从菜肴中感受到它的存在，并且用来评判一道菜的好坏，也许这就是中国饮食文化的独到之处吧！美国华裔女作家杨玉华，写过《锅气》一书。今年已经90多岁的父亲曾经告诉她，中国菜的精髓都体现在锅气上。没有了锅气的中餐热菜，就像没有了灵魂，破坏了美食大部分美好的部分，只剩下充饥的功能，只能称为“食品”了，与剩饭还有什么区别。
保持锅气，保持好美食的精髓，是每一个中华美食传承者的追求。
让大厨到您身边，带着锅气的美食才是真正的享受！
